STRESS VA CHARCHOQNI BOSHQARISH USULLARI

Authors

  • Mirzayeva Goʻzaloy Author

Keywords:

ruhiy faoliyat, charchoq, stress, yo`nalish, zaiflik, boshqarish, usul, psixologiya, mustahkamlash, natija.

Abstract

Stress — organizmning tashqi yoki ichki ta’sirlarga (bosim, muammolar, o‘zgarishlar) javobi sifatida yuzaga keladigan psixofiziologik holat. Charchoq — uzoq davom etgan jismoniy yoki ruhiy faoliyat natijasida yuzaga keladigan zaiflik, energiya kamayishi holati.

VATAN IFTIXORI

Downloads

Published

2025-07-01

Issue

Vol. 1 No. 4 (2025): VATAN IFTIXORI

Section

Articles